YogaMind

Voor Yoga en Mindfulness lessen.






ZWANGERSCHAPSYOGA

 Wil je goed in je vel zitten tijdens de zwangerschap en bevalling? Dan kan zwangerschapsyoga wel eens jouw oplossing zijn! Bij zwangerschapsyoga ligt de focus op oefeningen en technieken die jou helpen aan een soepel lichaam en een sterke geest.

Tijdens de zwangerschap is het fijn om volop te kunnen genieten van een mooie tijd, zwangerschapsyoga helpt je om bewuster om te gaan met je lichaam en geest.

 In 2021 start op donderdagavond 7 januari of vrijdagavond 8 januari een blok van  5 lessen zwangerschapsyoga.

Tijdstip            : 19.00 uur – 20.30 uur.

Locatie             : MFC het Rietveld te Nagele.

Kosten              : € 12,50 per les ( € 62,50 )

Heb je zin om mee te doen ( geef dan aan of je voorkeur de donderdag- of de vrijdagavond heeft ) of wil je meer informatie ? Stuur dan een mail naar yogamind@ziggo.nl.