Lesrooster YogaMind per 1 januari 2026 

Maandagochtend/avond:

Good Morning yoga                : 07.00 - 08.15 ( volgende les 2 november 2026 )

Hatha yoga                                   : 19.00-20.15

Yoga4men                                     : 20.30-21.45

Dinsdagochtend/middag/avond :

Yin Yoga                                         : 08.45-10.00

Senioren/stoel yoga                : 10.30-11.45

Herstel yoga                                 : 18.30-19.45 

Power yoga                                   : 20.00-21.15 

Woensdagochtend/avond:

Yin-Flow-Yoga                            : 08.45 - 10.00

Hatha Yoga                                   : 19.00 - 20.15     

Hatha Yoga                                   : 20.30 - 21.45

Donderdagochtend/avond:

 Zwangerschapsyoga               : 10.30 - 12.00      (  nieuwe lessen vanaf 22 oktober 2026 )

Yin Yoga                                           : 18.30 - 19.45      ( om de week )

Yoga4men                                       : 20.00 - 21.15     

Vrijdagochtend/avond:

Senioren/stoelyoga                 : 08.45-10.00

Yin Yoga                                          : 10.30-11.45

Komende workshops :  

 Cacao-ceremonie & Yin                                                     :  vrijdagavond 20 nov as. 19.30 - 21.00 uur    

Yoga Nidra                                                                                  :  zondagmorgen 29 nov as 09.30 - 11.00 uur

Yin & Visionboard                                                                 :  zaterdagmorgen 12 dec. of 9 jan.  as. vanaf 09.30 uur

Rosé & Namasté                                                                    :  vrijdagavond 11 dec. as. 20.15 - 22.30 uur ( volgeboekt )                              

Algemene informatie : 

Informeer gerust naar data, wanneer deze nog niet vermeld staan achter de les die je graag zou willen volgen.

Info en uitleg over de betreffende yogastijl kun je lezen onder het kopje "yogastijlen".

In mijn studio zijn voldoende matten, dekens en kussens aanwezig, maar je mag natuurlijk je eigen yogamat meenemen. Draag makkelijk zittende kleding, eet niet teveel  voor je les en drink na afloop van de les voldoende water. Dit bevordert het afvoeren van afvalstoffen. 

Workshops :

Naast het vaste lesrooster zijn er regelmatig workshops waar aan deelgenomen kan worden.  De tijden van deze workshops zijn niet in dit lesrooster opgenomen, maar zullen op zowel onze socials als onder het kopje "Nieuws" bekend worden gemaakt.